Velkommen til Fotballhue!


Velkommen til Fotballhue!

Jeg heter Marius Sigolsen og er FOTBALLHUE!Fotballhue.no deler jeg saker som handler om ting jeg er opptatt av og tenker på rundt idrett.Som fotballtrener skriver jeg om alt som kan være relevant i forhold til rollen og erfaringer jeg selv har. Jeg setter stor pris på om du vil bruke noe av det jeg skriver om i din egen hverdag. Da blir dette en nyttig side for deg med hjerte for frivillighet og tilrettelegging av aktivitet for unge mennesker.Fremover vil jeg forsøke å poste ut flere innlegg om trening generelt. Vi har alle et behov for å komme oss opp av sofaen og ta tak i egen helse.

Våre tanker går til Chapecoense

En stor tragedie rammer Sør-Amerika og brasiliansk toppfotball.…

Steven Gerrard legger opp

Da er det slutt for en av tidenes mest lojale og sympatiske fotballspillere.…

Cupfinalen G19

I helgen ble cupfinalen i G19 klassen spilt inne i Telenor Arena.…

Håndballregler som virker

Noe av det mest irriterende med fotball er alle tilfeller av…

Ingen grunn til å juble

I dag gikk Per-Mathias Høgmo av som landslagssjef for de norske…

VM syken herjer

PLING! Jeg skvetter til og nærmest løper fra kjøkkenet der…

Nullstilling av toppfotballen

Etter flere år med dårlige resultater mot andre europeiske…
,

Hvordan rigge fotballsko for vinteren

Det er en kjent sak at fotballsko ikke er det optimale fottøyet…

La ungene spille FIFA

I dagens samfunn er vi bekymret for barns stillesitting. Når…

Er sesongen over?

Er sesongen over? Vinteren er på vei innover landet og gressbaner…

Barn som ikke vil sentre

Det er sikkert mange som undrer seg over enkelte barn som ikke…

Allsidighet er nøkkelen

Som aktiv var jeg både en fotball- og håndballspiller. Jeg…
,

Hvorfor må Ronaldo skyte?

Det må være utrolig frustrerende å se at en på laget er fus…

Flere samlinger for unge keepere

I høst var jeg med som trener for Oslo Keeperskole. Der jobbet…

Å sitte på den andre siden av bordet

Det har vært mye snakk om at foreldretrenerne ikke er en god…

Tyggis under skoa

Nok en gang tar jeg fatt i tastaturet for å dele min bekymring…

Forberedelser til 9'er fotball

Det er et lite sprang for laget å gå fra 7’er til 9’er…
,

Giftige keeperhansker

I dag på nrk.no kom jeg over en artikkel som jeg måtte lese.…

Spillformer på utprøving

Hva skal man spille og i hvilken alder bør man spille 3'er,…

Championship endelig tilbake

Etter noen måneder med frustrasjon over å ikke kunne se Championship…

Svak argumentasjon rundt landslaget

Nok en landslagstropp er tatt ut. Ingen overraskelser å spore…

Pappa på sidelinja

Å være et barn med en pappa som trener kan være en utfordring,…

Hva har vi egentlig behov for?

Diskusjonen om hva som feiler norsk fotball tar både den ene…

Å reise rundt med unger i bilen

Det er aldri en kjedelig kjøretur når man reiser rundt med…
,

Øvelse: Spille seg forbi

Her er en øvelse som er veldig bra for unge fotballspillere.…

Foreldretyper

Der det ferdes barn, ferdes også deres foreldre og det finnes…

Det er for enkelt å bli hjemme

Dette er et innlegg som kanskje treffer deg midt i pappa- og…

Å spille keeper

Smak litt på overskriften, Å SPILLE KEEPER, i noen sekunder…

Min helg med Oslo Keeperskole

Denne helgen fikk jeg gleden av å jobbe med Oslo Keeperskole…

En slags sportsbil

Jeg kjører en Toyota Prius +Seven hybrid om noen skulle lure…

Fotballhue med YouTube kanal!

Det er en stor glede å kunne presentere noe som jeg har hatt…

Alarm om kunstgress

Jeg registrerer i dag en sak i Dagbladet der vår legendariske…

9'er taktikk: Spille 3-2-3

En formasjon som er veldig offensiv i 9’er fotballen er en…

En tankevekker av en fotballkamp

I går satt jeg på plass på tribunen for å se landslaget spille…

Førstelagssyken

I ungdomsårene begynner for alvor satsingen for våre håpefulle…

Vårt kjære herrelandslag i fotball

De siste dagene har våre tapre menn i rødt, hvitt og blått…

Blås i dommeren når det blåses

Barneidrett er engasjerende, men for mange tipper det over i…

Nabomesterskap i fotball

Det som er så fantastisk med fotball er at den er samlende.…

7'er taktikk: Spille 3-1-2

En formasjon som er ganske spennende innen 7'er fotballen er…

Martin Samuelsen til Blackburn Rovers

For en overraskelse man skulle få servert sammen med kaffen…

Ildsjelene som aldri gir opp

Selve definisjonen på en ildsjel er en person som er fylt av…

Fotballhue med 20.000 tilskuere

Da er høsten endelig i gang. Denne høstsesongen sparkes i gang…

Minner fra barnefotballen

I skuffer og skap finner man mye artig. Dersom man graver så…

Hvor langt ned skal vi?

Det er 16 år siden Blackburn Rovers rike eier Jack Walker gikk…

TINE Fotballskole - Avslutning

En uke med høy aktivitet går så utrolig fort. I dag ble Tine…

TINE Fotballskole - Torsdag

Nest siste dag av TINE Fotballskole for i år er over. Denne…

TINE Fotballskole - Onsdag

Lukten av nystekte vafler har ost ut av klubbhuset siden i morges.…

TINE Fotballskole - Tirsdag

Den andre dagen av TINE Fotballskole er lagt bak oss. I strålende…

TINE Fotballskole - Mandag

Tine Fotballskole uke 33 er herved åpnet. 140 barn og deres…

Fotballhue samarbeider med Oslo Keeperskole

Her på Fotballhue har jeg skrevet en del om keeperne i barnefotballen.…

TINE Fotballskole blogg - uke 33

Det er igjen klart for å ta på seg TINE Fotballskole drakta.…

Idrettens talemåte

Kampen står og vipper og det gjenstår snart kun én omgang…
,

7'er taktikk: Angrepssoner

I Fotballhues serie om 7'er taktikk har vi kommet til et viktig…
,

Ødegaard skryt i media

Martin Ødegaard er et fenomen og et talent som vi kan vente…

Trenernes innsats målt i kroner

Å være trener innen idretten er enormt krevende og det tar…

Dana Cup - Dag 8

Finalespill i B-sluttspill i en av verdens største turneringer…

Dana Cup - Dag 7

Endelig løsner det skikkelig for våre lag i Dana Cup. Etter…

Dana Cup - Dag 6

Så langt har Dana Cup vært preget av tap. Det er mange ting…

Dana Cup - Dag 5

Dana Cup er endelig sparket i gang med de aller første kampene…

Dana Cup - Dag 4

Etter en slitsom, men morsom dag, er det godt å ta det litt…

Dana Cup - Dag 3

Denne dagen er det treningskamper som gjelder for oss Dana Cup…

Dana Cup - Dag 2

Den første ordentlige dagen på cup er alltid trening i fokus.…

Dana Cup - Dag 1

Den mest spennende dagen er selve avreisedagen. Isposer og tape…

Den fryktede Skolegården Arena

Et populært innslag i skolegården er fotball. Barna er nesten…
,

5'er og 7'er taktikk: Cornere

I 5'er og 7'er fotball er det drøssevis av både innkast og…
,

Fotball og den evige optimisme

Å være en fotballfan og å inderlig elske sitt favorittlag…

Dana Cup blogg

Neste uke reiser jeg med mitt lag med 13 åringer avgårde til…
,

En keeper som aldri får bli keeper

Innbytterbenken er fullsatt av forventningsfulle spillere som…
,

Portugal vinner EM

Da var det avgjort! Portugal er vinneren av europamesterskapet…
,

EM er snart over

Det er trist, men det gjenstår kun én eneste kamp igjen…
Marius Sigolsen

Marius Sigolsen

Ansvarlig redaktør

Om du har tips eller innspill, kan du sende meg en mail på: marius(at)fotballhue.noBlogglisten hits

[/av_one_full]

,

Takk for innsatsen Island!

Det er med stor glede jeg har fulgt Island under årets EM. De…

TINE Fotballskole - Fredag

Da var den siste dagen av TINE Fotballskole for lengst unnagjort.…

TINE Fotballskole - Torsdag

Den våteste dagen av TINE Fotballskole er over. Regnet har fosset…

TINE Fotballskole - Onsdag

Midtveis i Tine Fotballskole uka og batteriene lyser fremdeles…

TINE Fotballskole - Tirsdag

Den andre dagen av TINE Fotballskole nærmer seg slutten. I…

TINE Fotballskole - Mandag

Det er alltid store forventninger til den aller første dagen…
,

Wales vs Nord-Irland

I kveld blir det et durabelig oppgjør i EM mellom Wales og Nord-Irland.…

Kragerø Håndballcamp

Denne helgen er det håndball som er i fokus i sommerbyen Kragerø.…
,

Tine Fotballskole blogg

Den kommende uken og i uke 33, er det klart for det landsomspennende…

Store smerter og terningkast 6

De som har fulgt Fotballhue en stund, er klar over hvor mye jeg…
,

5'er taktikk: Å spille BOKS

Det er ulike måter å spille 5'er fotball på. Jeg har tidligere…
,

La Roja Baila - EM låta til Spania

Vi har vel alle hørt David Guetta sin EM låt "This One's For…

Fisking etter spillere

Å være en liten klubb medfører som regel at noen større stadig…

7'er taktikk: Forsvarsduoen

I min formasjon 2-3-1 på 7'er, er det viktig at samarbeidet…

Talent og motivasjon hos barn

Talent og motivasjon er to forskjellige ting, men henger tett…
,

Bastian Schweinsteiger er tilbake!

Etter måneder med skade og lite spilletid er det fint å…
,

Hvorfor Luka Modrić er min favorittspiller

Alle har sin favorittspiller, uansett om man er ung eller gammel.…
,

Wales leverte varene

Det er ikke mange som hadde troen på at Wales skulle bite fra…
,

Damestrømper i garderoben

Det er mye rart som ligger igjen i en garderobe etter kamp og…
,

Hvem vinner EM?

Omtrent alle aviser skriver om hvem de tror vinner EM. Det som…
,

Hvorfor så sint?

Det er artig å være trener for små barn. Det er dessverre…
,

Manual for å overleve på cup

Å bo på skole sammen med mange andre er en stor prøvelse når…

Topp stemning på cup

Denne helgen er det ut på tur med gummimadrass og sovepose.…
,

Lik spilletid

Stoppeklokka henger rundt halsen og tikker ubønnhørlig avgårde…
,

Ny manager i Blackburn Rovers

Ettersom det ikke kommer så mange nyheter i avisene om min klubb…

Fotballhue tar nye steg

Det er viktig å ta vare på de gode øyeblikkene for mestringsfølelsen…
,

Når foreldre skal bestemme plassen på banen

Dette med barn som skal spille fotball er vanskelig. Da tenker…
,

Zlatan - Made by Sweden

Det er få personer som klarer å levere en så troverdig tale…
,

Trenger vi 9'er fotball?

Etter å ha studert konseptet 9'er fotball i noen år må jeg…
,

Pepper til Pepe

I går kveld var jeg en lykkelig fotballgal mann. At mitt lag…
,

Lange høye baller

Jeg vil gjerne bruke noen minutter på å rette fokus mot noe…
,

Baneforhold for de yngste

Baneforhold for de yngste spillerne er på ingen måte bra nok…
, ,

Lederstil i toppidretten

Den europeiske sesongen er vel blåst for denne gang. Nå er…
,

9'er taktikk

Etter å ha publisert både 5'er og 7'er taktikk, var det naturlig…
,

Detaljert coaching

Å være en fotballspiller er ikke alltid enkelt. Du skal spille…
,

Mesterlige Sevilla

Gårsdagens finalekamp i Europaligaen i Basel, var en god kamp…
,

Et tema man aldri må ta opp

Det er et tema som aldri må tas opp og det er dommerne. Jeg…
,

Er dette Liverpool sin kveld?

Etter flere år uten titler av betydning øyner Liverpool et…
,

Mangel på å være objektiv

Sine egne barn overgår alt i hele verden. Man vil gjerne strekke…
,

Har fotballen blitt utrygg?

Vi lever i en verden der terroren truer. På nyhetene er det…

Verdensmester i drakt

C.D Palencia spiller i spansk fjerde divisjon, men vet hvordan…
,

Utvikle headinger

Å lære seg headinger er en viktig del av spillet som veldig…

Fotballens postnummer utfordring

Det er slik i Norge at klubbene har sine egne visjoner om hvordan…
,

Uorganisert fotball

Det er ikke alle som spiller på et lag og i en klubb. Det er…
,

Å trene sitt eget barn

Med mer enn 20 års erfaring som trener i idrettsmiljø, har…
, , ,

Å trene for mye

Det er sunt å trene, men å trene altfor mye er ikke bra. Det…
, ,

Strømpetape ligger strødd...

Gul, blå, rød, hvit… Strømpetape er en belastning på anleggene…
,

Fotball eller kylling?

Min favorittklubb i England heter Blackburn Rovers. Det er ikke…
, ,

Kampene som ingen vil spille

Seriespillet har på ny startet opp her i landet på aldersbestemt…

Foreldrefri sone

Våren er her og fuglene kvitrer atter i skogen rundt fotballbanen.…

Foreldre som er superhelter

Uke etter uke er kalenderen stappfull av aktiviteter for familien.…
,

Viktige minutter med oppmerksomhet

Over de siste 5 årene har jeg jobbet med mange spillere som…
,

Fordeling av lag i barnefotballen

Nå sitter det mange trenere rundt om i landet og klør seg i…
,

Leggskinn og trenden som skader spillerne

Alle som følger med på fotball har sett at proffene bruker…

Å innse sitt barns nivå

Snart ruller sesongen i gang på mange baner rundt om i landet…
,

Lek på trening

Mange synes nok at det er noe tull å bruke økta på aktiviteter…
,

Tøys på trening

Fra tid til annen er det en del spillere som vil ødelegge treningen…

Ekskluderende sommerturer

Sommeren nærmer seg, selv om nåla på gradestokken nesten har…

Overgangsvinduet

Vi går inn mot et meget spennende overgangsvindu ettersom flere…

Er det for sent?

En del foreldre og barn kvier seg for å starte med fotball fordi…
,

Spillernes arbeidsmoral

I disse dager sliter storklubbene med enten gode resultater,…

Kildesortering

Denne uken har jeg besøkt et vanvittig bra treningsanlegg i…

Idrettsglede

Hvordan kan man holde på med idretten sin i mange år? Jo, gjennom…
,

Hvordan gikk det i år?

Vi befinner oss i adventstiden og sesongen er tilbakelagt. Kanskje…

The Fun Aspect

Uansett nivå er det utrolig viktig at klubber legger tilrette…

VIKTIG video!

En video som enhver som er i nærheten av en fotballbane burde…
,

Topping av lag

Som trener for et lag med 9 år gamle gutter har jeg sett mye…
,

MIN fotballfilosofi

Dette temaet har jeg blitt forundret over mer enn en gang...…
,

Motivasjon og ferdighet

Å være trener for en større gruppe kan være en krevende oppgave.…
,

Å trene eller å bli trent

I dag har breddefotball blitt en handelsvare. Foreldre kjøper…
Marius Sigolsen

Marius Sigolsen

Fotballblogger

Om du har tips eller innspill, kan du sende meg en mail på: marius(at)fotballhue.no